Women Circle

Hast du Lust auf ein einzigartiges Event, das dir Inspiration schenkt, dich in Verbindung bringt mit dir, der Natur und anderen Frauen?

Dann komm zu meinem Women Circle!

Ich habe eine Vision: einen Raum für Frauen zu erschaffen, der uns ermöglicht uns wieder ganz neu zu begegnen. Einen Raum, in dem wir träumen und leben und lieben und lachen. Einen Raum, in dem wir uns wirklich zeigen dürfen so wie wir sind. Einen Raum, in dem wir über Wünsche, Träume und Visionen sprechen. Einen Raum, in dem es keinen Platz für Neid und Missgunst gibt, sondern für Verständnis und gegenseitige Unterstützung.

In jedem Circle wird ein bestimmtes Thema im Mittelpunkt stehen. Passend dazu werden wir meditieren, atmen uns bewegen und Rituale teilen. 

Ich freue mich auf dich! ♡

 
In diesem Women Circle widmen wir uns den Themen "Reinigung und Neubeginn". Durch die Wechselatmung bringst du dich in dein inneres Gleichgewicht. So wie aktuell Tag und Nacht exakt gleich lang sind, so ist auch Licht und Dunkelheit in absoluter Balance. In diesem Zustand wollen wir auch gelangen. In der Asana-Praxis werden wir unseren Körper nach einem kurzen Warm-Up durch einen sanften Flow in Schwung bringen. Du bringst deinen Körper hierbei in Positionen, welche deinen Stoffwechsel anregen und wie eine reinigende Kur wirken. Drehungen, Umkehrhaltungen usw. stärken dein Immunsystem, helfen dir Giftstoffe abzutransportieren und schenken dir neue Energie. Zum Abschluss werden wir in einer kurzen Meditation auf die wärmere Jahreszeit einstimmen.Wir laden uns mit den guten Energien der Sonne auf und lassen mit der Ausatmung die Energie des Winters in den Boden abfließen.  Außerdem besteht Zeit für einen Austausch und gemütlichen Umtrunk. 
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